Tisane

In erboristeria la tisana è una qualsiasi preparazione liquida, appartenente alla categoria degli idroliti, realizzata dall’infusione o dalla decozione di erbe o spezie in acqua calda, e solitamente non contiene caffeina.

Ciascun componente della tisana offre un principio di azione che mira ad ottenere un beneficio sull’organismo che la assume. Nella preparazione di una tisana le erbe (fresche o secche) devono essere opportunamente sminuzzate (forma taglio tisana). Il grado di sminuzzamento è importante, in quanto può influire sull’estrazione dei principi attivi.

In una tisana di più erbe le componenti devono essere tra loro omogenee. Non si devono mischiare tra loro le parti dure e quelle tenere delle piante.

A causa dei problemi di interazioni sfavorevoli che possono insorgere, si consiglia, inoltre, di non superare le 5 erbe in una stessa tisana.

Le tisane naturali sono ottenute dalla mescolanza di un minimo di due piante, una principale e una adiuvante. La principale è quella che conferisce le proprietà alla miscela e l’altra ha la funzione di rafforzarne l’effetto. Spesso viene inserita anche una terza pianta la cui funzione è migliorare il sapore e portare un contributo in termini di proprietà organolettiche. Le tisane prodotte da BotexPharma, contengono 4 differenti piante tutte con particolari effetti rilassanti e anti stress, alle quali viene aggiunto un profilo terpenico per aumentarne l’efficacia. Per preparare una tisana naturale, bollire l’acqua in un pentolino, aggiungere un cucchiaino a persona della tisana scelta e lasciare in infusione da 5 a 7 minuti. Filtrare, versare nelle tazze e aggiungere eventualmente del miele.

Arrivare stressata o stressato dal lavoro, con le preoccupazioni che non danno pace, la giornata non è ancora finita che già si pensa all’indomani. E’ giunta l’ora di prendersi un momento di tregua! Nei momenti peggiori non c’è cosa più rasserenante del concedersi una buona tisana.

Bastano 5 minuti per preparare una tisana e un’altra manciata di minuti per godersela. Quello della tisana rilassante dovrebbe essere uno spazio quotidiano di rilassamento, che fa parte della cura di ognuno di noi.

Uno spazio in cui, insieme al liquido che entra e scende nel corpo, se ne vanno, lavati via, tutti i pensieri negativi. Ecco perché sono così importanti le tisane rilassanti.

Di solito in commercio, esistono per le tisane, preparati di diverse marche e componenti, che hanno alla base un’erba principio attivo che favorisce e accompagna il rilassamento, e, in percentuale inferiore, piante, fiori, frutti od oli essenziali in grado di esaltarne gusto e proprietà .Le nostre tisane sono completamente differenti. Tutte e 4 le erbe che le compongono, partecipano al risultato in parti uguali, aumentandole inevitabilmente l’effetto rilassante. In più, l’aggiunta di terpeni naturali, ne esalta ancora di più l’efficacia.

Come preparare le tisane rilassanti? Si procede facendo bollire la miscela di erbe per uno/due minuti, si lascia riposare qualche minuto ancora, coperto, a seconda del tipo di tisana, si filtra il tutto nella tazza con l’aiuto dell’apposito colino. Da consumarsi prima del sonno per goderne appieno tutti i benefici!

Queste sono le nostre varietá